Sağlıklı, Mutlu ve Yiyen Bebekler
Ekranla Yeme, Duyusal Problemler, Ek Gıda Dönemi problemlerinizi gelin birlikte çözelim :)

Her Şeyi Yiyen Bebek

Aspect Ratio Enum

Navbar Image

Image

Description

Hide arrow next to description

Link

Navbar Menu Item

First Image

Second Image

Menus

Categories Title

Sub Categories Title

Navbar Menu Items

Menu Items

Horizontal Align Enum

Slider Item

Image Desktop

Image Mobile

Image Link

Show Card

Title

Subtitle

Button

[Mobile] Horizontal Align

[Desktop/Tablet] Horizontal Align

Title Font Size

[Mobile] Shrink Card

[Desktop] Shrink Card

Video

Text

Slider Items

Item

Text List

Discovery Double Item

Image Items

Hide Button

Hide Background Overlay

Image Aspect Ratio

Image Object Fit

Discovery Category

Link (Main & Sublinks)

Discovery Categories

Discovery Item

Title & Links

Links

Footer Menu Items

Footer Menu Item

Socials Enum

Social

Social Link

Social Media

Socials

Social Item

Shipping Policy

Description Text

Linked Text

Shipping Policy Text Color

Type One Search Placeholder

Image With Link

Type Two Search Placeholder

link

Social Media Image

Image mobile width

Image desktop width

Image position setting

Position

Mobile top

Mobile left

Desktop top

Desktop left

Social Media Images

Size Values

Label

Value

Size

Sizes

Size Guide Items

Size Guide Item

Overlay Background Color Enum

Question

Faqs

Frequently Asked Questions

Frequently Asked Question

Modal Attributes

Show Custom Field Modal

Icon

Custom Fields

Object Fit Enum

Font Size Enum

Marquee Image Item

Container Link

Marquee Image Items

Marquee Image

Font Weight Enum

Position Enum

Title Text

Change Title Color

Title Color

Title Weight

Title Italic

Announcemen Item

Change Background Color

Background Color

Announcement Items

Announcement

Slider Video Item

Is Video?

[Tablet/Desktop] Video

[Mobile] Video

Araştırmalar bir yiyecekle ne kadar erken tanışırlarsa ve sık karşılaşırlarsa, bebeklerdeki 1,5 yaşından sonra yeme reddinin bir o kadar azaldığını söylüyor.

Bu nedenlerle bebeklerimizi 1 yaşından önce 100 gıda ile tanıştırma hedefi koyduk. Çünkü evet tanışabilir ve yiyebilirler :) 

- 1 yaşından önce 100 gıda - 

İLK 100 GIDA

ESSENTIALS BLOG

Balık ve Bebekler

Bebekler ve Organik Beslenme

Alerjen Gıdalar ve Bebekler

Bebekler ve Yumurta Seçimi

İnek Sütü

YAŞA GÖRE BESLENME

HAMİLELİK VE 0-6 AY

<html lang="en">
 <style>.ikas-editor-v1>table,td,th{border:1px solid #e8e8eb;border-collapse:collapse;font-size:14px}.ikas-editor-v1>th,td{padding:6px 12px}.ikas-editor-v1 li{margin:8px 0 8px 16px}.ikas-editor-v1 code{display:block;white-space:pre-wrap}.ikas-editor-v1 blockquote{margin-inline-start:0;border-left:3px solid rgb(41 41 41);padding-left:23px}.ikas-editor-v1 figure{margin-inline:0;display:flex;align-items:center;justify-content:center;flex-direction:column;gap:0;width:100%}.ikas-editor-v1 img{max-width:800px;object-fit:cover;object-position:center}.ikas-editor-v1 img.img-bg{padding:1.5em!important;background:#cdd1e0!important}.ikas-editor-v1 img.img-fullwidth{width:100%!important;max-width:100%!important;margin:0 auto!important}.ikas-editor-v1 figcaption{text-align:center;padding-top:6px;word-break:break-word;font-size:12px;background:#fff;z-index:2;width:100%}.ikas-editor-v1 .embed-youtube{width:100%;height:400px}.products-container{display:flex;flex-direction:column;gap:10px}.product-block-container{margin:0 auto;cursor:pointer;flex:1;display:flex;gap:20px;padding:10px 0}.product-image{width:120px;height:120px;object-fit:cover;border-radius:4px;flex-shrink:0}.product-name{font-size:15px;font-weight:500;width:100%;margin:0 0 4px}.product-brand{font-size:13px;font-weight:400;color:#adb5bd;margin:0 0 4px}.product-price{width:fit-content;font-size:16px;font-weight:500;color:#000;margin:6px 0 0}.product-discount-price{width:fit-content;font-size:16px;font-weight:500;color:#000;margin:6px 8px 0 0;text-decoration:line-through}</style>
 <div class="ikas-editor-v1">
 Brokoliyi buharda haşlayıp, çatalla ezeriz veya direkt çorbalara ekleriz. Peki ama bebeğimiz bu şekilde gerçek brokoliyi tam olarak tanıyor mu? Ağzını kaşıklara açıyor belki, belki tadını biliyor, ama görüntüsüne hakim mi? Aslında brokoli BLW yapan bebeklerin en tercih ettiği gıdalar arasındadır. Çünkü brokoli buharda piştiğinde bebeğimiz için yeterince yumuşar. Kendi kendine yiyebileceği bir gıda haline gelir. Bir taraftan aslında brokoli bebeklerin ilgisini çeken bir görüntüye sahiptir. Yeşildir. Kocamandır.&nbsp; "Brokoli mi ki bu? Bence bu bi ağaç! Ah bak ben koca bir ağaç yiyoruum nam nam nam" diyerek brokolinin farklı görüntüsüne onları alıştırabiliriz. Brokoliler de bebeğimizin gelişimine uygun olarak verilmediğinde ne yazık ki her gıda gibi boğaza kaçma riski taşır. Brokoliyi bebeğimize en güvenli şekilde nasıl sunabiliriz peki? Onun gelişimine uygun olarak sunmak için mutlaka çatalla ezmek veya çorbasını yapmamız mı gerekir?&nbsp; Adım adım, bebeğimizin gelişimine, onun hızına uygun olarak; brokoliyi ne şekillerde sunabiliriz beraber bakalım: <figure class="editor-fig-img"><img class="editor-img " src="https://cdn.myikas.com/images/e0f7a7ca-cee6-4fde-b980-7225cfa09c02/26b565ec-2c59-4106-9697-6615a14826bd/image_1080.webp" alt="Web sitemiz ve instagram hesabımızda yer alan görsellerin ve paylaştığımız bilgilerin içeriği telif hakkı ile korunmaktadır. Yazılı izin alınmadan kopyalanması veya çoğaltılması yasaktır. Yasal haklarımızı saklı tutarız."><figcaption class="editor-fig-cap">Web sitemiz ve instagram hesabımızda yer alan görsellerin ve paylaştığımız bilgilerin içeriği telif hakkı ile korunmaktadır. Yazılı izin alınmadan kopyalanması veya çoğaltılması yasaktır. Yasal haklarımızı saklı tutarız.</figcaption></figure><h2>Ek gıdaya başladığından (ortalama 6. aydan itibaren)</h2> Bebeğimiz bu dönemde gıdaları avuçlayarak, yumruklarını sıkarak tutar. Brokoliyi bu nedenle olabildiğince büyük sunmalıyız, ki bebeğimiz rahat tutabilsin. Brokoliyi bebeğimizin rahat tutacağı şekilde parmak gıda yöntemi ile sunabiliriz. Fakat, brokolilerin sap kısmındaki bazı yerler minik bebeklerimiz için biraz sert olabilir - bu noktada riski nasıl azaltabileceğimize beraber bakalım. Odunsu Kısımları Soyup Buharda Pişirerek Brokoli saplarına bir bakın. Sapın biraz daha sert bir dış çerçevesi, bir de piştiğinde daha yumuşak hale gelen bir iç kısmı vardır. Bebeğimiz brokoliyi daha rahat yiyebilsin diye şunu yapacağız: Brokolinizden saplı ve büyükçe bir parça/çiçek koparın. Sap kısmının odunsu/sert kısımları varsa buraları hafifçe soyun - aşağıdaki fotoğrafta gösterdiğimiz şekilde. Fotoğrafa dikkatlice bakarsanız sapların dış kısmının soyulduğunu görebilirsiniz. Tam olarak bunu yapmanız gerekecek :) Şimdi brokoliyi buharda yaklaşık 6-7 dk. pişirin. Bebeğinize ılıttıktan sonra sunabilirsiniz. Brokolilerin bebeğimiz için fazla sert kalmasını ya da o avuçlarken parçalanacak kadar yumuşak olmasını istemiyoruz. İdeal pişirme süresi o nedenle 6-7 dk. 3-4 dakika brokolinin sert kalmasına sebep oluyor, 8-9 dakikalarsa genellikle fazla yumuşatıyor (bebeğimiz fazla yumuşak brokoliyi avuçlarken mıncıklayarak parçalayabiliyor ve yemek için ağzına götüremiyor). <figure class="editor-fig-img"><img class="editor-img " src="https://cdn.myikas.com/images/e0f7a7ca-cee6-4fde-b980-7225cfa09c02/e618729a-1787-4dcb-af3b-3008a9a1aa41/image_1080.webp" alt=""><figcaption class="editor-fig-cap"></figcaption></figure> <h2>Cımbız tutuş gelişmeye başladığında (ortalama 9. aydan itibaren);</h2><h3>Cımbız tutuş: Aşağıda yer alan görseldeki gibi, baş parmak ve işaret parmağı arasında küçük gıdaları kavrama becerisini kazandığında cımbız tutuşu geliştirmiştir diyebiliyoruz :)</h3> Minik Brokoli Çiçekleri Küçük brokoli çiçeklerini ayırın. Bunları buharda 3-4 dk. kadar pişirin. Bebeğimiz brokoli taneleri tutarak ağzına götürecektir. Eğer henüz tutamıyorsa, bir önceki slayttaki gibi büyük boy brokoli de hazırlayın ve küçüklerle beraber sunun. Küçük olanları tutarak ağzına götürmesi için biraz zamana ihtiyacı olabilir. Hazır olduğunda küçükleri de yiyecek, merak etmeyin :) <figure class="editor-fig-img"><img class="editor-img " src="https://cdn.myikas.com/images/e0f7a7ca-cee6-4fde-b980-7225cfa09c02/0f47bbae-a6f1-4794-afa3-b51d7f9e1ac8/image_1080.webp" alt=""><figcaption class="editor-fig-cap"></figcaption></figure><h2>Yeme becerisinin geliştiğinden emin olduğumuzda (ortalama 12. aydan itibaren);</h2><h3>Çiğneme, yeme ve yutma kabiliyetlerinin arttığı, bir taraftan da öğürmenin azaldığı döneme girdiyse yeme becerileri artmıştır diyebiliyoruz :)</h3> Büyük Brokoliler Brokolileri aşağıdaki görselde olduğu şekilde büyük parçalara ayırdıktan sonra buharda pişirin. Brokoliler ne çok yumuşak, ne de çok sert olmalı. 7 dakikalık pişirme süresi genellikle yetiyor. Ilıdıktan sonra bebeğinizin kendi kendine tutarak ağzına götürüp ısırmasına ve yemesine müsaade edin. * Brokoli ılıdıktan sonra, üzerine biraz zeytinyağı gibi besleyici bir yağ/alerjisi olmayan öğütülmüş bir kuruyemiş/baharat gezdirebilirsiniz. Besleyiciliği biraz daha arttırmış oluruz böylelikle :) <figure class="editor-fig-img"><img class="editor-img " src="https://cdn.myikas.com/images/e0f7a7ca-cee6-4fde-b980-7225cfa09c02/25b945d3-b544-4e38-9bf1-bbe67deabf8b/image_1080.webp" alt=""><figcaption class="editor-fig-cap"></figcaption></figure> Peki biraz daha sert brokolileri ne zaman yiyebilirler? Çiğ brokoliye geçmeden önce fırında pişmiş brokoli ile ilerleyebiliriz. Bunun için: <h2>Ağzının her iki yanında altlı üstlü birer azı dişi çıktıktan sonra (ortalama 18. aydan itibaren)</h2><h3>Kendi kendine yeme becerilerinin artmış olmasını bekliyoruz. Eğer henüz bebeğinizin fırında pişmiş küçük brokolileri yiyemeyeceğini düşünüyorsanız, lütfen önceki dönemlerde yer alan 3 farklı şekli sunmaya devam edin.</h3> Fırında Pişmiş Brokoli Çiçekleri Brokolileri küçük parçalara/çiçeklere ayırın. Bu brokoli parçalarını bir kabın içine alın. Brokolilerin üzerine biraz zeytinyağı ve arzunuza göre tuz &amp; baharatlar ekleyin. (tatlı toz biber, sarımsak tozu veya ezilmiş sarımsak tavsiye ederiz). Hepsini güzelce harmanlayın. Fırında 180 derecede brokoliler fotoğraftaki gibi kızarıncaya kadar pişirin. Ilıttıktan sonra bebeğinizin dengeli öğün tabağına ekleyin. Atıştırmalık öğününde de sunabilirsiniz. <figure class="editor-fig-img"><img class="editor-img " src="https://cdn.myikas.com/images/e0f7a7ca-cee6-4fde-b980-7225cfa09c02/bfa5762b-9d52-4554-957f-834540376442/image_1080.webp" alt=""><figcaption class="editor-fig-cap"></figcaption></figure> Beslenme reddi, günlük yaşamı etkileyecek seviyede seçicilik ve duyusal hassasiyet gösteren çocukların oranı hızla artmaktadır. Bu durumlar özellikle başkası tarafından uzun süreli beslenme, yumuşak kıvamlarla gereğinden uzun beslenme ve 1.5 yaş civarında gelen yeniliklere ve yeni yiyeceklere karşı gelişen çekimserlik sebebi ile tanımadığı&nbsp;yiyecekleri reddetmeleri&nbsp;sonucunda daha sık görülebiliyor. Araştırmalar bir yiyecekle ne kadar erken tanışırlarsa ve&nbsp;sık karşılaşırlarsa,&nbsp;yani o yiyeceği tanırlarsa, 1.5 yaş sonrasında reddetme ihtimallerinin bir o kadar düştüğünü gösteriyor. Ne kadar çeşit görürlerse yeme sorunlarıyla o kadar az karşılaşacaklarını biliyoruz. Bu sebeplerden dolayı&nbsp;bebekleri 1 yaşından önce 100 gıda ile tanıştırma hedefi koyduk. Amacımız ilerde mümkün olduğunca her şeyi yiyen, mutlu ve sağlıklı bebeklerimizin ve çocuklarımızın olması :) İlk 100 Gıda bilgilerimiz Erken Dönem Çocuk Beslenmesi Uzmanı Uzm. Dyt. Seray Eskiocak tarafından hazırlanmaktadır.&nbsp; 
 </div>
 </html>

Bebekler ek gıdaya hazır olduğundan, yani yaklaşık 6. aydan itibaren brokoli yiyebilirler. Peki gelişimlerine göre brokoliyi ne şekilde yemeleri daha uygun ve güvenli?

Bebekler de Brokoli Yerler

<html lang="en">
 <style>.ikas-editor-v1>table,td,th{border:1px solid #e8e8eb;border-collapse:collapse;font-size:14px}.ikas-editor-v1>th,td{padding:6px 12px}.ikas-editor-v1 li{margin:8px 0 8px 16px}.ikas-editor-v1 code{display:block;white-space:pre-wrap}.ikas-editor-v1 blockquote{margin-inline-start:0;border-left:3px solid rgb(41 41 41);padding-left:23px}.ikas-editor-v1 figure{margin-inline:0;display:flex;align-items:center;justify-content:center;flex-direction:column;gap:0;width:100%}.ikas-editor-v1 img{max-width:800px;object-fit:cover;object-position:center}.ikas-editor-v1 img.img-bg{padding:1.5em!important;background:#cdd1e0!important}.ikas-editor-v1 img.img-fullwidth{width:100%!important;max-width:100%!important;margin:0 auto!important}.ikas-editor-v1 figcaption{text-align:center;padding-top:6px;word-break:break-word;font-size:12px;background:#fff;z-index:2;width:100%}.ikas-editor-v1 .embed-youtube{width:100%;height:400px}.products-container{display:flex;flex-direction:column;gap:10px}.product-block-container{margin:0 auto;cursor:pointer;flex:1;display:flex;gap:20px;padding:10px 0}.product-image{width:120px;height:120px;object-fit:cover;border-radius:4px;flex-shrink:0}.product-name{font-size:15px;font-weight:500;width:100%;margin:0 0 4px}.product-brand{font-size:13px;font-weight:400;color:#adb5bd;margin:0 0 4px}.product-price{width:fit-content;font-size:16px;font-weight:500;color:#000;margin:6px 0 0}.product-discount-price{width:fit-content;font-size:16px;font-weight:500;color:#000;margin:6px 8px 0 0;text-decoration:line-through}</style>
 <div class="ikas-editor-v1">
 Nar taneleri küçük, sert ve kaygandır. Bu sebeplerle küçük bebeklerin boğazına kaçma ihtimali yüksek gıdalardandır. Bizler de bu nedenlerle bebeğimize nar vermeye çekiniriz. Genellikle narın suyunu sıkar, bebeğimize öyle içiririz. Fakat bu da ihtiyaçlarından fazla şeker almalarına sebep olabilir ve özellikle minik bebeklerimizin totilerinde pişiğe sebep olabilir. Peki, narı nasıl tanıştıralım ki; hem erken aylardan itibaren narı kendi hali ve tadı ile tanısınlar hem de çok daha güvenli şekilde yiyebilsinler. Hadi, adım adım beraber narı bebeğimize nasıl sunabileceğimize bakalım:&nbsp; <figure class="editor-fig-img"><img class="editor-img " src="https://cdn.myikas.com/images/e0f7a7ca-cee6-4fde-b980-7225cfa09c02/f48dc069-3e0a-4a2a-931b-330e8f6bdb50/image_1080.webp" alt="Web sitemiz ve instagram hesabımızda yer alan görsellerin tümü telif hakkı ile korunmaktadır. Yazılı izin alınmadan kopyalanması veya çoğaltılması yasaktır. Yasal haklarımızı saklı tutarız."><figcaption class="editor-fig-cap">Web sitemiz ve instagram hesabımızda yer alan görsellerin tümü telif hakkı ile korunmaktadır. Yazılı izin alınmadan kopyalanması veya çoğaltılması yasaktır. Yasal haklarımızı saklı tutarız.</figcaption></figure><h2>Ek gıdaya başladığı zaman (ortalama 6. aydan itibaren):</h2> Bebeğimiz bu dönemde gıdaları avuçlayarak, yumruklarını sıkarak tutar. Nar tanelerini tam olarak kavrayamayacağı için (kavramaya başladığında da, bütün nar taneleri boğaza kaçma riski taşıdığı için) ona biraz destek olacağız :) Öncelikle nar tanelerini daha güvenli hale getireceğiz. Bunun içinse narların sert ve kaygan yapısını değiştirmeliyiz. Nar tanelerini iki parmağınız arasında (baş parmak ve işaret parmağınız) ezin. Veya çatalla ezin. Narlar bu aşamada etrafa bir güzel suyunu fışkırtacaktır. Mutfağınızın veya üzerinizdeki kıyafetinizin nar lekesi olmaması için gayret göstermeniz gerekecek - ama bebeğiniz narları yediğinde buna değecek, emin olun :) Narları ezdiniz. Şimdi geriye çok daha küçük çekirdek taneleri ve narın suyu kaldı. Hem çekirdekleri hem de suyu bu iki tarifte/sunumda bir arada kullanacağız. <h3>Yoğurt veya Süzme Yoğurt İle Karıştırarak&nbsp;</h3> Narlı Pembe Yoğurt:&nbsp;Az önce ezdiğiniz narların hem geriye kalan minik çekirdeklerini hem de suyunu seçtiğiniz yoğurt ile karıştırın. Bebeğinize bir kase içinde sunun. Kendi kendine narlı yoğurdu elleriyle keşfedebilir veya kaşık kullanma pratiği yapabilir.&nbsp; Süzme yoğurt bebek kaşığına çok daha iyi yapışır. Dolayısıyla bebeğimiz narlı süzme yoğurt alınmış kaşığını ağzına götürmeye çalıştığında, ağzına çok daha fazla yiyecek girer. Kaşık kullanabileceğine dair kendine güveni gelir. Bu yöntemle hem BLW yapmış, hem narlı yoğurt tüketimini arttırmış, hem de kaşık kullanma pratiği yaptırmış olursunuz. Kaşığa yapışan bu gibi gıdalarla kaşık kullanma pratiği lütfen yapın :) <h3>Yulaf Lapasına Ekleyerek</h3> Narlı Pembe Yulaf Lapası: Su veya seçtiğiniz süt ile yulaf lapası hazırlayın. Yulaf lapası ılıdıktan sonra içine nar çekirdeklerini ve suyunu ekleyin. Bu karışım kaşığa çok iyi yapışır - bebeğinizin kaşık kullanma pratiği yapmasına izin verin. Veya lapayı elleriyle keşfetmesine müsaade edin. Dokunmak yemenin ilk aşamasıdır, hatırlayın :) <figure class="editor-fig-img"><img class="editor-img " src="https://cdn.myikas.com/images/e0f7a7ca-cee6-4fde-b980-7225cfa09c02/5b1110be-f36c-4afe-8d2e-2a4a5fcb76e0/image_1080.webp" alt=""><figcaption class="editor-fig-cap"></figcaption></figure><h2>Yeme becerisinin geliştiğinden emin olduğumuzda&nbsp;(ortalama 18. aydan itibaren):</h2> Bütün nar taneleri boğaza kaçma riski yüksek gıdalardan. Çünkü:&nbsp; Nar taneleri ağıza geldiğinde, birden fazla yere dağılırlar ve taneleri dil üzerinde kontrol altına alıp çiğnemeye başlamak gerekir. Bebeğimiz henüz yeme becerilerini yeterince geliştirmediyse bütün nar taneleri boğaza kaçma riski taşır. Nar tanelerini yiyebilmesi için bebeğimizin ağız içi farkındalığının fazla olmasını gerekir. Bebeğimiz kendi kendine ağzına götürdüğü yiyecekleri ısırma, çiğneme ve yeme becerilerini iyice kazandığında, hangi yiyecekle neleri yapabileceğini iyice fark ettiğini anladığımızda bütün nar tanelerini sunabiliriz.&nbsp; Eğer henüz yeme becerileri yeterince gelişmediyse, 18 aylık ve altlı üstlü azı dişleri çıkmış olmasına rağmen yoğunlukla püre kıvamlı yiyeceklerle başkası tarafından beslendiyse, ayı ilerde de olsa yeme becerileri gelişmiştir diyemeyiz. Ama adım adım oraya gidebileceğinizi de lütfen bilin - gerekirse destek almaktan çekinmeyin. Gıdaları bebeğimize sunarken ay bazındaki önerileri değil, bebeğimizin kendi gelişimine uygun şekilde sunmaya dikkat etmeliyiz.&nbsp; Bebeğinizin yeme becerilerinden şu anda tam olarak emin değilseniz, nar tanelerini yukarıda (bir önceki başlıkta) anlattığımız gibi baş parmağınız ve işaret parmağınız arasında ezerek sunmaya devam edin. Bunu yaparak boğaza kaçma riskini oldukça düşürmüş oluyoruz.&nbsp; <figure class="editor-fig-img"><img class="editor-img " src="https://cdn.myikas.com/images/e0f7a7ca-cee6-4fde-b980-7225cfa09c02/1f517588-d8c6-4ab0-b1fc-6a429a02a0b0/image_1080.webp" alt=""><figcaption class="editor-fig-cap"></figcaption></figure> Beslenme reddi, günlük yaşamı etkileyecek seviyede seçicilik ve duyusal hassasiyet gösteren çocukların oranı hızla artmaktadır. Bu durumlar özellikle başkası tarafından uzun süreli beslenme, yumuşak kıvamlarla gereğinden uzun beslenme ve 1.5 yaş civarında gelen yeniliklere ve yeni yiyeceklere karşı gelişen çekimserlik sebebi ile tanımadığı&nbsp;yiyecekleri reddetmeleri&nbsp;sonucunda daha sık görülebiliyor. Araştırmalar bir yiyecekle ne kadar erken tanışırlarsa ve&nbsp;sık karşılaşırlarsa,&nbsp;yani o yiyeceği tanırlarsa, 1.5 yaş sonrasında reddetme ihtimallerinin bir o kadar düştüğünü gösteriyor. Ne kadar çeşit görürlerse yeme sorunlarıyla o kadar az karşılaşacaklarını biliyoruz. Bu sebeplerden dolayı&nbsp;bebekleri 1 yaşından önce 100 gıda ile tanıştırma hedefi koyduk. Amacımız ilerde mümkün olduğunca her şeyi yiyen, mutlu ve sağlıklı bebeklerimizin ve çocuklarımızın olması :) İlk 100 Gıda bilgilerimiz Erken Dönem Çocuk Beslenmesi Uzmanı Uzm. Dyt. Seray Eskiocak ile birlikte hazırlanmaktadır.&nbsp; 
 </div>
 </html>

Bebekler ek gıdaya hazır olduğundan, yani yaklaşık 6. aydan itibaren nar yiyebilirler. Peki gelişimlerine göre narı ne şekilde yemeleri daha uygun ve güvenli?

Bebekler de Nar Yerler

<html lang="en">
 <style>.ikas-editor-v1>table,td,th{border:1px solid #e8e8eb;border-collapse:collapse;font-size:14px}.ikas-editor-v1>th,td{padding:6px 12px}.ikas-editor-v1 li{margin:8px 0 8px 16px}.ikas-editor-v1 code{display:block;white-space:pre-wrap}.ikas-editor-v1 blockquote{margin-inline-start:0;border-left:3px solid rgb(41 41 41);padding-left:23px}.ikas-editor-v1 figure{margin-inline:0;display:flex;align-items:center;justify-content:center;flex-direction:column;gap:0;width:100%}.ikas-editor-v1 img{max-width:800px;object-fit:cover;object-position:center}.ikas-editor-v1 img.img-bg{padding:1.5em!important;background:#cdd1e0!important}.ikas-editor-v1 img.img-fullwidth{width:100%!important;max-width:100%!important;margin:0 auto!important}.ikas-editor-v1 figcaption{text-align:center;padding-top:6px;word-break:break-word;font-size:12px;background:#fff;z-index:2;width:100%}.ikas-editor-v1 .embed-youtube{width:100%;height:400px}.products-container{display:flex;flex-direction:column;gap:10px}.product-block-container{margin:0 auto;cursor:pointer;flex:1;display:flex;gap:20px;padding:10px 0}.product-image{width:120px;height:120px;object-fit:cover;border-radius:4px;flex-shrink:0}.product-name{font-size:15px;font-weight:500;width:100%;margin:0 0 4px}.product-brand{font-size:13px;font-weight:400;color:#adb5bd;margin:0 0 4px}.product-price{width:fit-content;font-size:16px;font-weight:500;color:#000;margin:6px 0 0}.product-discount-price{width:fit-content;font-size:16px;font-weight:500;color:#000;margin:6px 8px 0 0;text-decoration:line-through}</style>
 <div class="ikas-editor-v1">
 Salatalık bütün halde sunulduğunda veya bebeğimizin gelişimine uygun olarak verilmediğinde ne yazık ki boğaza kaçma riski taşır.&nbsp; Salatalığın sert kısımları, dişi olan bebeklerimizce ısırılıp koparılabilir ve küçük bir parça istemeden boğaza gidebilir.&nbsp; Salatalığı bebeğimize en güvenli şekilde nasıl sunabiliriz peki? Onun gelişimine uygun olarak sunmak için mutlaka çatalla ezmek veya rendelemek mi gerekir?&nbsp; Adım adım, bebeğimizin gelişimine, onun hızına uygun olarak; salatalığı hangi dönemlerde ona ne şekillerde sunabiliriz beraber bakalım: <figure class="editor-fig-img"><img class="editor-img " src="https://cdn.myikas.com/images/e0f7a7ca-cee6-4fde-b980-7225cfa09c02/771c853e-7373-4ee5-9a6c-36a5d40fb8bb/image_1080.webp" alt="Web sitemiz ve instagram hesabımızda yer alan görsellerin tümü telif hakkı ile korunmaktadır. Yazılı izin alınmadan kopyalanması veya çoğaltılması yasaktır. Yasal haklarımızı saklı tutarız."><figcaption class="editor-fig-cap">Web sitemiz ve instagram hesabımızda yer alan görsellerin tümü telif hakkı ile korunmaktadır. Yazılı izin alınmadan kopyalanması veya çoğaltılması yasaktır. Yasal haklarımızı saklı tutarız.</figcaption></figure><h2>Ek gıdaya başladığından (ortalama 6. aydan itibaren)</h2> Bebeğimiz bu dönemde gıdaları avuçlayarak, yumruklarını sıkarak tutar. Salatalığı bu nedenle rahat tutacağı şekilde parmak gıda yöntemi ile sunabiliriz. Fakat, salatalığın sert kısımlarını ayırarak biraz şeklini değiştirmemiz çok daha iyi bir fikir. <h3>Dişleri yoksa soldaki şekilde, dişleri varsa daha güvenli olması için sağdaki şekilde sunabiliriz. Yani:</h3> Dişleri Yoksa Salatalığı soyun ve uzunlamasına 4'e bölün. Başındaki ve sonundaki sert (çekirdeksiz ve yeşil) kısımları kesip ayırın. Bu hali ile bebeğinize sunabilirsiniz. Dişleri Varsa Salatalığı soyun. Uzunlamasına tüm yeşil, çekirdeksiz ve sert kısımları kesip ayırın. Geriye görseldeki gibi yumuşak ve incecik çekirdeklere sahip salatalık kalsın. Bu hali ile bebeğinize sunabilirsiniz. <figure class="editor-fig-img"><img class="editor-img " src="https://cdn.myikas.com/images/e0f7a7ca-cee6-4fde-b980-7225cfa09c02/f3d32d8f-a466-49fc-a74b-80d88ff6f813/image_1080.webp" alt=""><figcaption class="editor-fig-cap"></figcaption></figure><h2>Cımbız tutuş gelişmeye başladığında (ortalama 9. aydan itibaren);</h2><h3>Cımbız tutuş: Aşağıda yer alan görseldeki gibi, baş parmak ve işaret parmağı arasında küçük gıdaları kavrama becerisini kazandığında cımbız tutuşu geliştirmiştir diyebiliyoruz :)</h3> Bu tutuş geliştiğinde hem cetvel inceliğinde keserek (ama aşağıdaki püf noktası ile beraber), hem de yumuşak küpler hazırlayarak (yine detaylar aşağıda), her iki şekilde de bebeğimize salatalığı sunmaya başlayabiliriz. Cetvel İnceliği Salatalığı soyun. Uzunlamasına cetvel inceliğinde dilimleyin. Tek kenarındaki sert (çekirdeksiz ve yeşil) kısmı ayırdıktan sonra bebeğinize sunabilirsiniz. Yumuşak Küpler Salatalığı soyun. Uzunlamasına tüm yeşil, çekirdeksiz ve sert kısımları kesip ayırın. Geriye görseldeki gibi yumuşak ve incecik çekirdeklere sahip küp salatalıklar kalsın. Bu hali ile bebeğinize sunabilirsiniz. <figure class="editor-fig-img"><img class="editor-img " src="https://cdn.myikas.com/images/e0f7a7ca-cee6-4fde-b980-7225cfa09c02/8eec3a65-17d9-4a9d-9f04-d0c54ff1ba30/image_1080.webp" alt=""><figcaption class="editor-fig-cap"></figcaption></figure><h2>Yeme becerisinin geliştiğinden emin olduğumuzda (ortalama 12. aydan itibaren);</h2><h3>Çiğneme, yeme ve yutma kabiliyetlerinin arttığı, bir taraftan da öğürmenin azaldığı döneme girdiyse yeme becerileri artmıştır diyebiliyoruz :)</h3> Salatalığı soyun. İncecik daire şeklinde dilimler halinde doğrayın. Kendinize daha kalın salatalıklar doğrayabilirsiniz. Fakat, bebeğinizinki lütfen olabildiğince ince olsun (aradığımız yine cetvel inceliği). <figure class="editor-fig-img"><img class="editor-img " src="https://cdn.myikas.com/images/e0f7a7ca-cee6-4fde-b980-7225cfa09c02/582b44b7-58f5-4295-bdda-307f88f0d3d9/image_1080.webp" alt=""><figcaption class="editor-fig-cap"></figcaption></figure> Beslenme reddi, günlük yaşamı etkileyecek seviyede seçicilik ve duyusal hassasiyet gösteren çocukların oranı hızla artmaktadır. Bu durumlar özellikle başkası tarafından uzun süreli beslenme, yumuşak kıvamlarla gereğinden uzun beslenme ve 1.5 yaş civarında gelen yeniliklere ve yeni yiyeceklere karşı gelişen çekimserlik sebebi ile tanımadığı yiyecekleri reddetmeleri sonucunda daha sık görülebiliyor. Araştırmalar bir yiyecekle ne kadar erken tanışırlarsa ve sık karşılaşırlarsa, yani o yiyeceği tanırlarsa, 1.5 yaş sonrasında reddetme ihtimallerinin bir o kadar düştüğünü gösteriyor. Ne kadar çeşit görürlerse yeme sorunlarıyla o kadar az karşılaşacaklarını biliyoruz. Bu sebeplerden dolayı bebekleri 1 yaşından önce 100 gıda ile tanıştırma hedefi koyduk. Amacımız ilerde mümkün olduğunca her şeyi yiyen, mutlu ve sağlıklı bebeklerimizin ve çocuklarımızın olması :) İlk 100 Gıda bilgilerimiz Erken Dönem Çocuk Beslenmesi Uzmanı Uzm. Dyt. Seray Eskiocak tarafından hazırlanmaktadır.&nbsp; 
 </div>
 </html>

Bebekler ek gıdaya hazır olduğundan, yani yaklaşık 6. aydan itibaren salatalık yiyebilirler. Peki gelişimlerine göre salatalığı ne şekilde yemeleri daha uygun ve güvenli? 

SEPET

GET HOTTER

Bebekler de Brokoli Yerler

Bebekler ek gıdaya hazır olduğundan, yani yaklaşık 6. aydan itibaren brokoli yiyebilirler. Peki gelişimlerine göre brokoliyi ne şekilde yemeleri daha uygun ve güvenli?

Bebekler de Nar Yerler

Bebekler ek gıdaya hazır olduğundan, yani yaklaşık 6. aydan itibaren nar yiyebilirler. Peki gelişimlerine göre narı ne şekilde yemeleri daha uygun ve güvenli?

Bebekler de Salatalık Yerler

Bebekler ek gıdaya hazır olduğundan, yani yaklaşık 6. aydan itibaren salatalık yiyebilirler. Peki gelişimlerine göre salatalığı ne şekilde yemeleri daha uygun ve güvenli?