Sağlıklı, Mutlu ve Yiyen Bebekler
Ekranla Yeme, Duyusal Problemler, Ek Gıda Dönemi problemlerinizi gelin birlikte çözelim :)

Her Şeyi Yiyen Bebek

Aspect Ratio Enum

Navbar Image

Image

Description

Hide arrow next to description

Link

Navbar Menu Item

First Image

Second Image

Menus

Categories Title

Sub Categories Title

Navbar Menu Items

Menu Items

Horizontal Align Enum

Slider Item

Image Desktop

Image Mobile

Image Link

Show Card

Title

Subtitle

Button

[Mobile] Horizontal Align

[Desktop/Tablet] Horizontal Align

Title Font Size

[Mobile] Shrink Card

[Desktop] Shrink Card

Video

Text

Slider Items

Item

Text List

Discovery Double Item

Image Items

Hide Button

Hide Background Overlay

Image Aspect Ratio

Image Object Fit

Discovery Category

Link (Main & Sublinks)

Discovery Categories

Discovery Item

Title & Links

Links

Footer Menu Items

Footer Menu Item

Socials Enum

Social

Social Link

Social Media

Socials

Social Item

Shipping Policy

Description Text

Linked Text

Shipping Policy Text Color

Type One Search Placeholder

Image With Link

Type Two Search Placeholder

link

Social Media Image

Image mobile width

Image desktop width

Image position setting

Position

Mobile top

Mobile left

Desktop top

Desktop left

Social Media Images

Size Values

Label

Value

Size

Sizes

Size Guide Items

Size Guide Item

Overlay Background Color Enum

Question

Faqs

Frequently Asked Questions

Frequently Asked Question

Modal Attributes

Show Custom Field Modal

Icon

Custom Fields

Object Fit Enum

Font Size Enum

Marquee Image Item

Container Link

Marquee Image Items

Marquee Image

Font Weight Enum

Position Enum

Title Text

Change Title Color

Title Color

Title Weight

Title Italic

Announcemen Item

Change Background Color

Background Color

Announcement Items

Announcement

Slider Video Item

Is Video?

[Tablet/Desktop] Video

[Mobile] Video

Bebeğimize hangi balıkları ne şekilde sunacağımız önemlidir. Erkenden balık sunduğumuz bebeklerin ilerde balık yemeyi reddetme ihtimali azalır. Bu nedenle erkenden hangi balıkları bebeğimizle tanıştırabileceğimizi öğrenelim :)

Balık ve Bebekler

ESSENTIALS BLOG

Bebekler ve Organik Beslenme

Alerjen Gıdalar ve Bebekler

Bebekler ve Yumurta Seçimi

İnek Sütü

İLK 100 GIDA

YAŞA GÖRE BESLENME

HAMİLELİK VE 0-6 AY

<html lang="en">
 <style>.ikas-editor-v1>table,td,th{border:1px solid #e8e8eb;border-collapse:collapse;font-size:14px}.ikas-editor-v1>th,td{padding:6px 12px}.ikas-editor-v1 li{margin:8px 0 8px 16px}.ikas-editor-v1 code{display:block;white-space:pre-wrap}.ikas-editor-v1 blockquote{margin-inline-start:0;border-left:3px solid rgb(41 41 41);padding-left:23px}.ikas-editor-v1 figure{margin-inline:0;display:flex;align-items:center;justify-content:center;flex-direction:column;gap:0;width:100%}.ikas-editor-v1 img{max-width:800px;object-fit:cover;object-position:center}.ikas-editor-v1 img.img-bg{padding:1.5em!important;background:#cdd1e0!important}.ikas-editor-v1 img.img-fullwidth{width:100%!important;max-width:100%!important;margin:0 auto!important}.ikas-editor-v1 figcaption{text-align:center;padding-top:6px;word-break:break-word;font-size:12px;background:#fff;z-index:2;width:100%}.ikas-editor-v1 .embed-youtube{width:100%;height:400px}.products-container{display:flex;flex-direction:column;gap:10px}.product-block-container{margin:0 auto;cursor:pointer;flex:1;display:flex;gap:20px;padding:10px 0}.product-image{width:120px;height:120px;object-fit:cover;border-radius:4px;flex-shrink:0}.product-name{font-size:15px;font-weight:500;width:100%;margin:0 0 4px}.product-brand{font-size:13px;font-weight:400;color:#adb5bd;margin:0 0 4px}.product-price{width:fit-content;font-size:16px;font-weight:500;color:#000;margin:6px 0 0}.product-discount-price{width:fit-content;font-size:16px;font-weight:500;color:#000;margin:6px 8px 0 0;text-decoration:line-through}</style>
 <div class="ikas-editor-v1">
 Balıklar, bebeklerimiz için mükemmel birer omega-3, D vitamini, B 12 vitamini, protein ve demir kaynağıdır. Omega-3 sağlıklı yağ asitleri özellikle beyin gelişimi ve görmede kilit rol oynar. Bebekler için tercih etmemiz gereken balıklar, yüzey balıkları veya göçmen balıklardır. Dip balıklarından mümkün olduğunca uzak durulmalıdır. Çiftlik balıkları serbest balıklara göre genellikle daha düşük düzeyde omega-3 içerse de daha az ağır metal kalıntısı içermektedir. Cıva başta olmak üzere denizi kirleten ağır metaller denizin dibine çöker. Burada yaşayan balıklar metallere maruz kalır ve bu maddeler balıkların içlerine işler. Bu balıkların tüketimi sonucu ağır metallerin insan vücudunda birikimi çeşitli hasarlara yol açar. Bebeklerde buna daha da dikkat edilmelidir. Maalesef ülkemiz denizleri bu ağır metallerden çok fazla zengindir. Marmara Denizi’nde İstanbul ili çevresinde 100 metre derinlikte tutulan balıklarda ağır metaller görülmektedir. Akdeniz’de körfezlerde yüzey balıklarında bile ağır metal kalıntıları bulunmuştur. Karadeniz’de ise yoğun kirden dolayı dipte balık yaşayamıyor. HANGİ BALIK NEREDE YAŞAR&nbsp; Yüzey balıkları: Sardalya, hamsi, somon, uskumru, istavrit, palamut, alabalık - Kılıç balığı genelde yüzey balığı olmasına rağmen çocuklara önerilmemektedir. - Alabalık çok ufak ve çok kılçıklı yapıdadır, bebekler için bu kılçıkları tamamen ayıklamamız çok kolay olmayacağından bu grup için güvenli sayılmaz, bu yüzden önermiyoruz. Dip balıkları: Levrek, kefal, mezgit, barbun, kalkan, lüfer, sazan (Bebek beslenmesinde önermiyoruz.) BALIĞIN SUNUMU Sezon dışında iseniz veya taze balığa erişiminiz yoksa; büyük marketlerden bulabilirseniz dondurulmuş somon balığı, sardalya ve hamsi iyi birer alternatiftir. İyi durulamak kaydıyla konserve versiyonlarını da servis edebilirsiniz (Konserve balıkların tuz miktarını bu şekilde minimuma indirmiş oluyoruz. Güvenli bir içme suyu veya bebek suyu ile durulamadan sunmanızı önermiyoruz). Haftada 1-2 kez balık sunmak önerilir. Ayrıca et grubunu sanıldığı gibi sebzelerden sonra değil hemen 6. ayda bebeğinize sunabilirsiniz (DSÖ önerisi)! Bir bebek balıkla ne kadar erken tanışırsa ve sonrasında yemeye devam ederse, ilerde balığın koku ve tadından rahatsız olma ihtimali bir o kadar azalır. Balığı iki parmak kalınlığında kesebilir, ufak temizlenmiş (sardalya, hamsi gibi) balıkları direkt eline verebilir, püre yapıp yemeklere katabilir, köftesini, keklerini veya toplarını yapabilirsiniz. ~Piştiğini anlamak için balıkların kolayca parçalanıp parçalanmadığı kontrol edilmeli. Bir çatalla filetoların en kalın kısmına bıçak batırıp çiğ etin kalmadığından emin olunmalı.~ NOT: Balık besin alerjisi yapma ihtimali yüksek gıdalardandır. Nasıl sunmak gerektiği ile ilgili ayrıntılı bilgi için alerji sayfamızı ziyaret edebilirsiniz. 
 </div>
 </html>

Bebeklerimize hangi balıkları verebiliriz? Bebeklerimiz için hangi balıklar güvenli? 
Bebeklerinize sunabileceğiniz ve sunmanızı önermediğimiz balıklarla ilgili tüm bilgiler bu yazımızda.

SEPET

GET HOTTER

Balık ve Bebekler

Bebeklerimize hangi balıkları verebiliriz? Bebeklerimiz için hangi balıklar güvenli? Bebeklerinize sunabileceğiniz ve sunmanızı önermediğimiz balıklarla ilgili tüm bilgiler bu yazımızda.