0-6 Ayda Bebeklerin Gıda Alerjisi Belirtileri
HAMİLELİK VE 0-6 AY9 Ocak 2025

0-6 Ayda Bebeklerin Gıda Alerjisi Belirtileri

Bebeklerin hayatlarının ilk 6 ayında alerji belirtilerinin fark edilmesi neden önemli?

0-6 Ay Arasındaki Dönemde Bebeklerin Gıda Alerjisi Belirtileri

Gıda Alerjilerini Fark Etmenin Önemi

Bebeklerin ilk 6 ayı, yaşamlarının en kritik dönemlerinden biri. Bu dönemde anne sütü ve/veya formül mama ile beslenen bebeklerde gıda alerjileri görülebilir. Özellikle anne sütü alan bebeklerde, annenin tükettiği bazı gıdalar süte geçerek bebeği etkileyebilir. Bu durum, hem bebeğin sağlığı hem de annenin ilk 6 aydaki beslenme düzeni açısından dikkatli olunması gerektiğini gösterir. 

Alerji belirtilerinin erken fark edilmesi, ileride oluşabilecek ciddi sağlık problemlerinin erkenden önlenebilmesi açısından aslında oldukça önemlidir. 

Anne Sütü ve Alerji İlişkisi

Anne sütü, pek çok kuruluş tarafından bebekler için en doğal ve ideal besin kaynağı olarak kabul edilmektedir. Fakat, annenin tükettiği bazı alerjenler süt yoluyla bebeğe geçebilir. Bu durum, özellikle genetik yatkınlığı olan bebeklerde alerji belirtilerinin ortaya çıkmasına neden olabilir.

Ülkemizde Sık Karşılaşılan Alerjenler:

Ülkemizde çocuklarda en sık görülen alerjiler aşağıdaki gıdalara karşı gözlemlenmektedir. 

Aşağıda 9 gıdadan oluşan
Aşağıda 9 gıdadan oluşan "Sık Görülen Alerjen Gıdalar Listesi" ülkemizdeki güncel kaynaklardan derlenmiş ve Erken Dönem Çocuk Beslenmesi Uzmanı Uzm. Dyt. Seray ESKİOCAK onayı ile paylaşılmıştır.

- İnek Sütü

- Yumurta

- Balık

- Yer Fıstığı

- Kuruyemişler (Fındık, Ceviz, Antep Fıstığı vb.)

- Kabuklu Deniz Ürünleri

- Buğday

- Susam

- Soya

İnek sütü proteinine karşı görülen alerji ülkemizde en yaygın alerji türüdür. Ek gıdaya ülkemizde sıklıkla inek sütünden yapılmış yoğurt ile başlanır, fakat bu aslında bebekler için pek ılımlı bir ek gıda başlangıcı sayılmaz. Alerjenliği düşük gıdalarla başlayıp, devamındaki süreçte yine inek sütü ürünlerini tanıştırmak daha temkinli bir yaklaşım olabilir.

İnek sütü proteinine karşı gözlenen alerji türü oldukça yaygındır. Bu alerji, bebeklerde hem sindirim sistemi hem de cilt problemleri ile kendini gösterebilir. 

İnek sütü alerjisi dışkıda kan ya da egzama gibi belirtiler gösterebilir.
İnek sütü alerjisi dışkıda kan ya da egzama gibi belirtiler gösterebilir.

Bebeklerde Alerji Belirtileri Nelerdir?

Bebeğimin 0-6 aylık dönemde bir gıdaya alerjisi olduğunu nasıl anlarım? Bebeklerde alerji belirtileri, vücutta farklı sistemlerde kendini gösterebilir. Dikkatimizi çekebilecek bazı işaretlere beraber bakalım. 

1) Dışkı Değişiklikleri

- Renk: Alerjik reaksiyonlar sonucu dışkıda koyu yeşil ve siyah renk görülebilir.

- Kıvam: Daha sulu veya mukuslu dışkı alerjinin bir belirtisi olabilir.

- Kan: Anne sütünden veya formül mamadan kaynaklanan alerjilerde dışkıda ince çizgi şeklinde kan görülebilir.

2) Cilt Belirtileri

- Egzama (Özellikle yanaklarda ve eklem yerlerinde)

- Kızarıklık ya da kuruluk

- Kaşıntı

3) Sindirim Belirtileri

- Şiddetli gaz ve karın ağrısı

- Kusma ve aşırı huzursuzluk

- Sık tekrarlayan ishal veya kabızlık

4) Solunum Belirtileri

- Hafif hırıltı 

- Öksürük 

NOT: Bu belirtileri gözlemliyorsak doktorumuza taşıyıp, içimizin rahat etmesinde fayda var. Onun haricinde zaman kaybetmeden hemen doktorumuza bildirmemiz gereken durumları aşağıdaki başlıkta görebilirsiniz.

Doktora Ne Zaman Başvurulmalı?

Bebeklerde 0-6 ay arasındaki dönemde alerji belirtilerini iyi gözlemleyebilmek ve bu belirtileri doğru yorumlayabilmek (elbette biz evimizde ön bir yorum yapabiliriz) önemlidir.


Fakat, bazı durumlarda mutlaka bir çocuk doktoruna danışılması gerekir. Doktora başvurmamız gereken durumlara bakalım:

1) Ciddi Dışkı Değişimleri

- Dışkıda yoğun kan görülmesi

- Aşırı sulu ishalin 24 saatten uzun sürmesi

- Dışkıda kötü koku ve renk değişiklikleri

2) Şiddetli Cilt Belirtileri

- Yaygın egzama ve kaşıntı

- Ciltte ani şişlik ve kabarcık oluşumu (ültiker)

3) Solunum Problemleri

- Nefes darlığı, hırıltı veya sürekli öksürük

- Ağız ve dilde şişlik (acil müdahale gerektiren bir durumdur)

4) Yetersiz Kilo Alımı

- Alerji nedeniyle bebeğin yeterince beslenememesi

- Şiddetli kusma ve iştahsızlık

5) Aşırı Huysuzluk ve Uyku Sorunları

- Bebekte sık sık ağlama nöbetleri ve uyuyamama

- Annenin alerjen bir gıda tükettiği dönemlerde huzursuzluğun artması

OTHER BLOGS

Yemek Seçen Minikler
BESLENME PROBLEMLERİ VE ÇÖZÜMLERİ

Yemek Seçen Minikler

Bebeğimiz ya da küçük çocuğumuz bazı yiyecekleri ısrarla reddediyor mu? Sürekli aynı şeyleri mi yemek istiyor? Bu aslında "iştahsızlık" değil, "yemek seçme" olarak adlandırılabilir. Yemek seçme özellikle 1-6 yaş arasında sıkça görülen, gelişimsel olarak normal kabul edilebilen bir durum. Ancak bu süreç çok uzuyor ve sizin için büyük bir stres kaynağı haline geliyorsa bu yazıyı okumanız iyi olabilir :)

DEVAMINI OKU
Bebekler İçin Demir Neden Bu Kadar Önemli?
6-12 AY

Bebekler İçin Demir Neden Bu Kadar Önemli?

Bebeklerin hızlı büyüme ve gelişim döneminde en çok ihtiyaç duyduğu minerallerden biri demirdir. 6. aydan itibaren bebeklerin doğumda sahip oldukları demir depoları tükenmeye başlar. Bu nedenle beslenme yoluyla yeterli demir almak beyin gelişimi, kas fonksiyonları ve bağışıklık sistemi için hayati önem taşır.

DEVAMINI OKU
Bebek Ek Gıdaları Nasıl Saklanır?
6-12 AY

Bebek Ek Gıdaları Nasıl Saklanır?

Bebeğimize hazırladığımız ek gıdaları doğru saklama yöntemlerini bilmek, hem sağlıklı hem de besin değerleri yüksek öğünler sunmamızı sağlar. Yanlış saklama yöntemleri bakteriyel enfeksiyonlara ve besin değerlerinin kaybolmasına yol açabilir. Ek gıdaları güvenle saklamak için bilmemiz gerekenlere beraber bakalım.

DEVAMINI OKU